今日も懲りないオヤジA : 2013年01月

2013年01月31日08:30

バッティングイメージ

カテゴリ: テニス（フォア・ストローク）

昨日1日中資料をチェックし続けました。

さすがに疲れたのか、6時まで眠ることが出来ました。

今日は一大イベントのプレゼンテーションがあるので、色々と段取りをする必要があります。

今日はジョギングは無しです。

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【2013年壁打ち：回数22、時間：0、累計805分】

【2013年RUN：回数11、時間：0、累計195分】

【2013年Balls into the River：0、累計20】

出張中なのでその是非を確認できないのですが、帰国後に確認したいと思っていたヒント(その2)のメモです。

ばりばりのヒヨコグリップで、かつ打点の後ろにラケットをセットして、体勢を低くして打つ方法と、少し前の記事に書いた野球のバッティングのイメージの相性が良さそう。

試してみる価値はある！

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タグ：: テニス

2013年01月30日06:56

ドアスイング！？

カテゴリ: テニス（フォア・ストローク）

昨日はずっと資料をチェックし続けて精神的にも肉体的にも疲れました。

でもあまり眠れずに今朝も目が覚めました。

ジジイは嫌じゃのう・・・

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【2013年壁打ち：回数22、時間：0、累計805分】

【2013年RUN：回数11、時間：20、累計195分】（追記）

【2013年Balls into the River：0、累計20】

出張中なのでその是非を確認できないのですが、帰国後に確認したいと思っていたヒントをメモしておきます。

コントロール、威力の両面からも、フォア、バックともドアスイングが良いのでは？

小さい状態から大きくなるスイング(腕が曲がっている状態から伸びる状態へのスイング)ではなく、最初から腕を伸ばし気味ほ方がいいような気がする。

腕が伸びた状態で振り始めが厳しくても、軌道の想像で十分に対応可能と思われる。

必ず「小さく構えてから大きく振る」と教えられるが、違うような気がする。

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タグ：: テニス

2013年01月29日08:29

いい練習法！！！

カテゴリ: テニス(全ショット共通)

昨日はタイのローカルコンサル2つ、ローカルゼネコン1つのヒアリング、移動時間もあって、結構疲れましたが、夜の11時に着く海外に不慣れな同僚を迎えに空港まで行って、更にヘロヘロになりました

でも、今朝、ジョギングしました。

今の季節の日本と違って軽く走っただけで、汗をかきます

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【2013年RUN：回数10、時間：15、累計175分】

【2013年Balls into the River：0、累計20】

以前から気づいていたのに実践しなかった練習法を、先日の日曜日の母ちゃんとの基礎練時に試して、非常に効果があると感じたので紹介します。

テニスプレーヤーなら必ず知っている通り、相手の打った球によって狙いやすいコースが必ずあります。
例えばネット際の低い球ならクロス、深いボールならストレート、ネット付近の浮いた球を前に詰めて打つボレーならクロス等々です。
その人によっても打ちやすいコースは違うと思いますが、日曜日に試した練習は、この「自分が打ちやすいコースの逆をことごとく狙う」、ただそれだけです。

かなりストレスがたまります

しかし、相手のレベルが自分と比べて落ちる場合でも、超練習になります。
半面練習でコースを打ち分けるだけでもいい練習になりますが、打ち辛い方向へのコントロールは、間違いなく更にいい練習になります。

文章にすると本当に下らないけど、最高にいい練習方法を発見しました