今日も懲りないオヤジA
必勝法『勝つまでやる』で、目標の全日本オヤジ選手権優勝を達成する・・・予定のテニス馬鹿オヤジのブログです!
< 配球を考える
福岡遠征 >
2019年05月31日
04:09
ヒヨコグリップを忘れるな!
カテゴリ
テニス(フォア・ストローク)
migirlss1
Comment(0)
昨朝は家でトレーニング、重り4
㎏のジョギングをし、タロケンに勉強を教えてから、浅田駐車場で壁打ちしました。
帰りは入船公園で大股歩き・ジャンプストップとダッシュ他をして、浅田駐車場で壁打ちした後、家に帰ってゆっくりしました
。
←1日
1
クリック
でオ
ヤジ
A
の
ブログランキグ馬鹿
度
が上がります
【2019年壁打ち:171
回
、
時間:20+40分
、累計5
,000
分
】
2019年は毎日、限界の10分間走を
【2019年R
UN:150回
、
時間10分、累計1,640分